山芋ワカメの梅和えとゴーヤチャンプル

 本日の夕宴(酒のアテ)。

梅雨に入った。胃腸を湿気でやられやすい相方、できるだけ元気に過ごしてほしいので・・山芋(腎に良し)やゴーヤをたっぷり食べてもらおうと。

・山芋わかめの梅あえ:山芋、生わかめを食べやすく切り、叩いた梅&白だしで和える
・ゴーヤチャンプルー:厚揚げ、ニラソース、豚肉、もやし、塩胡椒
・相方:焼酎、私:ワイン

余るかな?ってくらい作ったが、相方がパクパク食べきってくれた。
いっぱい食べてくれる=美味しいみたいなので、じんわり嬉しい。


コメント