鯖の一本焼き等だいやめ

 仕事帰り「鯖の一本焼き」ってのを衝動買いした。最近体重が減らないという相方のために、今夜はだいやめ（炭水化物なしの晩酌）にしよ。

• 鯖の一本焼き（串刺しになってる）
• 夕べの山芋オムレツ残り
• 赤天グリル
• 相方：焼酎、私：ワイン

鯖、好評であった。（ちょっと酒を振って蒸し直している）

オムレツもたくさん残っており、思った以上にお腹いっぱいになっただいやめ。・・毎晩、もっとヘルシーな感じでもいいみたいだ。